不勉强。
2022-08-19 11:49:15 407 admin
不多余。不草率。不勉强。
初次从朋友口中听到这几个词，就来了兴趣。这原是她学习煎茶道，所习流派传承下来的一套行茶礼法。可稍转念回味，你会发现，这几个词又似乎不限于行茶之道，而是可以融到日常当中的一种生活哲学。
所谓“不多余”，即在茶道中保持动作的干净，没有无关、多余的拖沓；所谓“不草率”，即要求行茶之人有一个稳定、平静的心境界，不以自我情绪影响茶室场域的情绪；还有最后这个“不勉强”，大约是指行茶之时，人与器物的关系，人与人的关系，人与自我的关系，如何相得自在。
转而到生活中，又何尝不是如此呢。一个熟习茶道多年的茶人，就好比一个人生路回头已然半程的中年人，生活当中的“不多余、不草率”都已慢慢了然，与此同时，大约也颇能领会，人的一生中其实有一种极为重要的尺度，即为“不勉强”。
不勉强的前提，事实上是一种“见”。
看见自己，看见他人，看见他物。
那天听朋友说起这三个词的机缘，其实是有一个女孩子当时正在练习刚学到的“行茶之法”。只见她，遵循着口诀，左右手各自按五点钟、七点钟的方向行茶，但过程中似乎总还有一些不得法。
于是，朋友说到了“不勉强”。要按照自己的体量，以自我的感受去调整行茶的区域。而这个区域，实际上也就是我们每个人各不相同的“局限”。
就像每个人开车，坐到一辆新车的驾驶座，总要先调整座椅靠背是一样的道理。
不同的人，因体量不同、习惯不同，身体、双臂所能行至的区域也不同。所以，行茶之前可以根据自己的体量、习惯重新规划器物的位置。
茶壶放近一点、远一点，杯子放近一点、远一点，什么东西放左边，什么东西放右边。还有，即便是同样形制的器皿，不同的人使用，可以用不同的手势去达到取放的舒适程度，从而让身体在行茶时“不至于勉强”。
反过来呢，如果看不见，对自己的局限不够清楚、敏感，等到动起来的时候就会显得勉强而不自在。
这就如同生活中，一个人如若看不清自己的优劣势，到最后，发现处处拧巴，实际上就是缺少对自我的“见”，勉强了自己，造成的。
对己如此，待人接物亦然。只有当我们能够“见”他人之局限，懂得去体察、感受他人，甚至是物与环境的情绪，感受到彼此之间互动的气氛，与之相处的门道才会自然而然在眼前展开。
不勉强的状态，也是自然而然的，一种自在。
前阵子和闺蜜一起逛街买衣服。早些年，因为她所从事的律师行业的关系，所以即便下班后，她对穿衣的审美也要求要挺阔、要修身，也总是对我“宽松自在式”的穿衣哲学不以为然，甚至“嗤之以鼻”。但那天逛街，问及她对我刚刚试过的两条裤子的看法，朋友竟破天荒地说出——“那一条看起来比较不勉强”——这样的话。她说，“我现在觉得，穿衣服还是自在比较重要。”
与其时刻关注衣服紧了松了，担心坐下蹲下是否得体，不如就穿得自在一点，不要被衣服左右了人，而把更多的关注放到别的更重要的地方去。
我想，懂得衣服的不勉强，大约也是一种信号。一个人，从一个心理阶段迈向另一个心理阶段的信号。从年少青春时更加外放的一个状态，慢慢收敛锋芒，转而内化的一个过程。
说到底，一个相处起来舒服、自然、自在的人，与一件你穿了很多年的宽松的棉布T恤，其实是很像的。人与人之间最难得的关系，亦是如此。
有一句话说，“圈子不同，不必勉强”。更老的说法是，“道不同，不相为谋”。真正的朋友，老朋友之间，“不勉强”是无处不在的。很多时候，这三个字甚至无需挂在嘴上，所有的行为、举动都无不在印证关系当中的不勉强。
比方，微信上聊天，一方回复慢，另一方大约知道是去忙了，或是顾小孩了之类的事，绝不会因为没有及时打过招呼心中生出芥蒂。再比方，不介意临时约时间见面，甚至约哪里、逛哪里、吃什么，也都用不着太过郑重，因为对彼此来说，无非就是难得抓到两个人都有的一点时间叙叙旧，这是最重要的。
而话又说回来，真的身边人，关系淡了，浓了，来了，走了，聚了，散了……不勉强或是大自在。不勉强，看似淡如浅溪，反而是最细水长流的。
不勉强的支撑，本质上更是一种“信”。
起于看见，过程中自在，到最后，其实形成的是一种相信。
你会发现，越有自信的人，越不会勉强他人，也不会勉强自己。
杨绛先生说，无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。
不因为自己强势，而去勉强弱势；亦不因为自己弱势，而回过头勉强自己。杨先生口中的所谓“平视”，这种不卑不亢的不勉强，或才是一个人由内而外的真正的自信。
想起前些日子看一档综艺，参加节目的其中一位女生叫刘恋，她的本职工作是在一家全球知名的广告公司做创意，很多人知道她，还因为她是北大考古系毕业的。
有一次，她被问及为什么放弃原来的专业做广告、做音乐，她的回答就很有意思。
她说，“我相信小时候大家都听过，所谓‘木桶效应’。就是最短的一块木板，决定了你这只桶能装多少水。这其实是一个管理学的概念，本来是一个强调团队配合的理论，但是被很多人当作‘人生鸡汤’去教导孩子。我当时听了就想，谁说我们都想当一只啥都能装下的木桶啊！我当个衣柜不美吗？如果我只有两块木板，我也能当一把天梯。就算我只有一块木板，我还能把自己掰成两半削一削，当一副鼓槌呢！”
话说得很生动，也透露着一种很强大的自信。因为当一个人知道自己的长处在创意，在思维的活跃，那么比起更需要严谨的考古工作，去压抑自己的活泼本性去弥补所谓“短板”，倒不如就选择一个更能发挥她长处的事业。
就像谁说的，不必勉强自己去成为那个正确答案，而是跟着自己的“相信”，找到自己的答案。
不勉强，看似谦退，实则是顺势而为的智慧。
一如水到渠成。
一如瓜熟蒂落。
一如顺理成章。
不管对人，或是对己，何妨多留一句——“不勉强”。把它当作生活中一把“隐形之尺”，度量出一方微妙而准确的境地，得一天地般的自在。
是为茶道之道，却也是人生之道。
